[7724] オススメ

 ●オススメ

座禅のおかげだな。

吹雪、降り積もった雪。

これを見てもなにも感じない。

綺麗とも雪掻き面倒とも思わない。

過去の苦労も未来の心配などもない。

ただ「降ってるね」と呟いただけだった。

やはり座禅はオススメだな。

曹洞宗が東北に多い理由の一つのような気がした。

しかし東北でなくても

悩んでいたり鬱になっていたり

子供がゲームにハマって困っていたり

そんな時は家族で

１日２０分でいいから座禅をしてくださいな。

姿勢を整え息を整えただ静かに座る。

それだけのことです。